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芦名星の美容法&ダイエット法

芦名星の美容法&ダイエット法

プロフィール 芦名星(あしなせい 女優) 1983年11月22日生 福島県郡山市出身 O型 身長165cm 2006年海外合作映画「シルク」の日本人ヒロインにオーディション800人の中から選ばれた 趣味は筋トレ

 

2016年 芦名星の美容法&ダイエット法

 

髪のために何より重要なのは頭皮を常に清潔な環境に整えて、健康な髪を育てること。将来髪が細くなったり白髪が生えたりするはずなので、今から頭皮ケアをする。

 

頭皮マッサージをすると健康な髪が生えてくる。顔もキュッと上がるし、気持ち良い。頭皮マッサージは日課。ブラッシングも良い。
髪が輝く。

 

湿気の多い日はストレートアイロンと同時にコームを使うと、グングンきれいな髪になる。

 

 

2013年 芦名星の美容法&ダイエット法

 

筋トレは趣味。昔は毎日、腹筋・背筋300回くらいやっていたので、気がついたらバキバキの体になっていた。この仕事を始めてから会社から3年間ぐらい筋トレ禁止令が出て、筋肉を落とした。今は禁止令が解けたので、ながら筋トレをする。1リットルの水をまとめ買いするときに8本ずつ入った箱を上げ下げしたり、空気椅子をしたり、机があったら腕立て伏せをしたり。

 

 


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過去に芦名星さんが愛用と女性誌で紹介したスキンケアコスメ

芦名星さん愛用ライスフォース使用感想
ライスフォース 口コミ使用感想

とにかく潤う!。橋本マナミ・河北麻友子・辺見えみり・新川優愛・佐田真由美、吉木りさ・田中美保、ビューティーモデル田中マヤさんなど長期で愛用。乾燥で悩んでいる全女性にお薦め。

 

 

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