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5歳若返る 顔ツボ1分マッサージ 上田隆勇

【概要】

顔・アンチエイジングに関する悩みのツボをとても細かく説明されています。(例えば目は目の下のたるみと上まぶたのたるみに効くツボは別々に説明)。顔以外にも便秘や肩こり、生理痛など代表的な女性の悩みに対するツボも紹介しているし、顔でこれだけは必須のツボもいくつかあります。

美容鍼灸師が教える 5歳若返る 顔ツボ1分マッサージ  上田隆勇

カラーページで1ページに1悩みに対するツボといった感じで写真もたくさん使われ、ツボの本としてはとてもわかりやすいです。

 

 

 

【ここが好き!】

表紙の女性の写真にCGで骨もわかるようになっているので、ツボの場所が非常にわかりやすいです。ツボの説明や効果も丁寧に書かれているので、「へぇ~」と感心してしまう面白い本です。だからツボ初心者向けですね。

付録で顔ツボマップシートという取り外しできるシートがついてます。ちなみにたるみとシワを解消する顔の救世主というツボが私は好きです。

 

 

 

【感想】

2011年に発行された本です。DVDはついていませんが、写真と説明で簡単にわかるので必要ありません。たくさんやらずに、本でうたっている美容鍼と同じ効果が得られる、これだけは必須のツボ、3つに絞って1週間。一度で目が大きくなったり、口角がキュッキュッと上がったり、一週間後には肌が白くなった気がします。やるとやらないのとでは小顔効果が全然違いますね。どこがどうというより、やると顔が締まるんですよね。

毎日たったの1分!というわけではありませんが、まあ2分か3分です。たくさんの悩みを解決しようと思ったら、ツボを増やさないといけませんが、重複しているツボもあるので、そんなに時間はかからないかな?私は口角をあげるツボは1日に何度もしています。口角が上がるだけで本当に美人度はあがりますね。

とにかく写真が多いので、興味がある初心者の方に非常にお薦めです。

 

 

 

【関連本】

  

「顔ツボ」1分マッサージ   上田隆勇