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さ行女優の美容法&ダイエット法

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佐々木希紗栄子佐久間由衣佐田真由美篠原涼子釈由美子・柴咲コウ・白石麻衣・スザンヌ・鈴木京香・杉本彩さんなど、多数のさ行女優美容情報をご紹介。



ぷるぷる潤う。もっちもっち吸いつくやわ肌!絶対使ってみるべき!

女優・モデルに超人気のライスフォース使用感想

木下優樹菜・橋本マナミ・新川優愛・辺見えみり・小倉優子・磯山さやか・水野美紀・木南晴夏・モデル田中美保・ビューティーモデル田中マヤ・舞川あいくさんなど多数愛用。

河北麻友子さん2016年雑誌でコメント「ライスフォースは母から薦められてずっと愛用している超定番スキンケアコスメ。 化粧水や美容液・クリーム・プレミアム パーフェクトマスクを愛用。」




【contents】
 :坂井真紀・桜庭ななみ・沢口靖子・沢尻エリカ
   その他佐々木希・紗栄子・佐久間由衣・佐田真由美・斉藤由貴さんなど有名女優リンク集
 :志田未来・篠田麻里子・柴咲コウ・白石麻衣・白石美帆
   その他篠原涼子・釈由美子・モデルSHIHO・新川優愛さんなど有名女優
 :鈴木京香・鈴木砂羽
   その他すみれ・鈴木保奈美・スザンヌ・杉本彩さんなど有名女優
 :瀬戸朝香




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さ 女優

きれいなのに可愛い!沢尻エリカさんの美容法&ダイエット法


プロフィール 
沢尻エリカ(さわじりえりか 女優・歌手) 東京都練馬区出身 1986年4月8日生 身長161cm A型 身長161cm
2005年映画「パッチギ!」で多くの映画賞・新人賞受賞 初主演ドラマ「1リットルの涙」でも多くの賞を受賞し、演技力が高く評価される 芸能人の友人は片瀬那奈さんなど 父親が日本人、母親がアルジェリア系フランス人 (さらに…)

沢口靖子の美容法&アンチエイジング法

プロフィール 沢口靖子(さわぐちやすこ 女優) 1965年6月11日生 大阪府堺市出身 A型 身長159cm
第1回東宝シンデレラでグランプリ受賞 NHK連続テレビ小説「澪づくし」ヒロイン役 代表作「科捜研の女」シリーズ 高校時代からその美貌が有名で校内にファンクラブがあり、他校から男子生徒が見に来るほどだった (さらに…)

桜庭ななみの美容法&ダイエット法


プロフィール 桜庭ななみ(さくらばななみ 女優) 1992年10月17日生 鹿児島県出身 O型 身長162.5cm スカウトされデビュー 趣味はピアノ 特技はテニス・バレーボール・書道 (さらに…)

さ 女優リンク集

さ 女優リンク集

佐々木希(ささきのぞみ)さん→佐々木希の美容法&ダイエット法

佐藤江梨子(さとうえりこ)さん→佐藤江梨子の美容法&ダイエット法

斉藤由貴(さいとうゆき)さん→斉藤由貴の美容法&ダイエット法 

佐久間由衣(さくまゆい)さん→佐久間由衣の美容法&ダイエット法

さ モデル・タレントリンク集

紗栄子(さえこ)さん→紗栄子の美容法&ダイエット法

佐藤かよさん→佐藤かよの美容法&ダイエット法

佐田真由美さん→佐田真由美の美容法&ダイエット法

さとう玉緒(たまお)さん→さとう玉緒の美容法&ダイエット法

三枝こころ(さんし)→モデル三枝こころの美容法&ダイエット法

佐野ひなこ→佐野ひなこの美容法&ダイエット法

佐藤ありさ→佐藤ありさの美容法&ダイエット法 

 


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し 女優

柴咲コウの美容法&ダイエット法


プロフィール 柴咲コウ(しばさきこう 女優・歌手) 1981年8月5日生 東京都出身 B型 身長160cm ドラマ・映画ともヒット作に恵まれ、数々の賞を受賞 2013年「47RONIN」でハリウッドデビュー 歌手としても有名で、ほとんどの楽曲は自分で作詞している インタビュー番組で「どうしたらこうなるのか?追及するのが好き。」とコメント

 

2017年 柴咲コウさん美容法&ダイエット法

 

「料理が好き。毎日は作らないが食べたい時に自炊をする感じ。おせちを作るのが趣味で、箱にものをつめるのが好き。12月27日から仕込み始めて、おせちができたら配る。」

 

「1年に2回くらいは断捨離する。」

 

「冬は肌がとても乾燥しやすいので保湿はしっかりしている。」

 

「アーユルヴェーダが好きなので朝起きたら一番に白湯を飲む。」

お薦めアーユルヴェーダ本


本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ新装版 ジュディス・H.モリスン

古代インドの医療体系、アーユルヴェーダをわかりやすく解説した実践書


これ1冊できちんとわかるアーユルヴェーダ 

 

「和食が好き。お味噌汁は毎回出汁をとって作る。お米は土鍋で炊く。30分以内に炊き上がるので早い。」

 

「忙しくない時は週4でジムに行く。体幹を鍛えたり、柔軟性を高めるメニューをする。忙しい時はジムには週に1度行けるかどうか。でも凝りやすい身体なので、撮影現場にストレッチポールやマットを持ち込んでストレッチする。」

 

 

2016年 柴咲コウの美容法&ダイエット法

 

料理はよく作る。地味な和食が多くて、出汁に使えるものは冷凍している。わかめが好き。茅乃舎 野菜だしも冷蔵庫に入っている。

柴咲コウさん愛用食品かやのや 野菜出汁


 茅乃舎 減塩 野菜だし

野菜そのものが持つうまみをとじこめた粉末野菜だし。みじん切り野菜も加えているので破って使うと野菜の食感も味わえる。茅乃舎は松雪泰子・吉瀬美智子・檀れい・浜崎あゆみさんも愛用。

 

紅茶やハーブティー、日本茶などteaがすごく好き。自宅にたくさんストックしている。

 

 

2015年 柴咲コウの美容法&ダイエット法

 

美味しいものが好きだし、料理も好き。家では自炊するが一人分なのでおかずも多くなく、ご飯に味噌汁、焼き魚、煮物1品という感じ。おせち料理を作るのが大好きで、食べるよりも作る過程が好き。栗きんとんはボウルに一杯作って配る。

 

 

2013年 柴咲コウの美容法&ダイエット法

 

忙しい時や悩んでいる時に、夜中にお風呂掃除や洋服の整理を始める。部屋は自分の頭の中と同じで、忙しいと物が散乱していく。物を片付けると同時に、頭の中も整理できるので何を先にやるべきかが見えてくる。家の掃除をしたあとは、気持ちもスッキリ。

 

睡眠不足はストレスになるので、1日9時間から10時間は寝る。

 

ストイックに見られがちだが、実際は仕事もプライベートも小休止するタイプ。調子が良くないなと感じたら、たくさん睡眠をとるなどして調整する。

 


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白石美帆の美容法&ダイエット法

プロフィール 白石美帆(しらいしみほ 女優) 1978年8月8日生 茨城県出身 A型 身長160cm 趣味は映画観賞・日本舞踊・茶の湯・旅 特技はテニス・料理(食物栄養士の資格あり) スポーツキャスター経験あり (さらに…)

篠田麻里子の美容法&ダイエット法

プロフィール 篠田麻里子(しのだまりこ) 1986年3月11日生 福岡県出身 A型 身長167cm 女性アイドルグループAKBの元メンバー(特例でAKB劇場内のカフェ勤務からAKB正規メンバーとなった) (さらに…)

し 女優リンク集

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篠原涼子(しのはらりょうこ)さん篠原涼子の美容法&ダイエット法

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高畑充希さん愛用

アスタリフトホワイト口コミ使用感想

アスタリフトホワイト 口コミ使用感想

大物女優並のオーラ美肌!。つきたてのお餅のよう。じゅわっとした湿度のあるツヤ。生命力を感じるツヤ♪。最先端技術をギュッ!と凝縮した、すご腕のナノ美白コスメです。

 

す 女優

鈴木砂羽の美容法&ダイエット法

プロフィール 鈴木砂羽(すずきさわ 女優) 1972年9月20日生 静岡県浜松市出身 A型 身長164cm 趣味は占い・お風呂・四角いモノ集め 特技は漫画を描くこと(エッセイ漫画を連載した経験あり)
映画「愛の新世界」主演デビュー(日本映画史上初のヘアヌードに挑戦) バラエティ番組にも多数出演 (さらに…)

鈴木京香の美容法&ダイエット法

プロフィール 鈴木京香(すずききょうか 女優) 1968年5月31日生 宮城県仙台市出身 A型 身長165cm カネボウ水着キャンペーンガールで本格的にデビュー NHK連続テレビ小説「君の名は」主演 (さらに…)

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せ 女優

瀬戸朝香の美容法&ダイエット法

プロフィール 瀬戸朝香(せとあさか 女優) 1976年12月12日生 愛知県出身 A型 身長169cm 中学生の時に自宅でスカウトされる 10代から女優・歌手として活躍 芸名は出身地である愛知県瀬戸市からつけた (さらに…)

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