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野波麻帆の美容法&ダイエット法

野波麻帆の美容法&ダイエット法

プロフィール 野波麻帆(のなみまほ 女優) 1980年5月13日生 東京都出身 O型 身長166cm 趣味は歌を歌うこと、カメラ、絵を描くこと
大のファッション好き 1996年第4回「東宝シンデレラ」グランプリ受賞 おしゃれでコケティッシュな魅力あふれる役が抜群

 

2014年 野波麻帆の美容法&ダイエット法

 

混合肌でスキンケアではとにかく保湿重視。別名、洗顔美容液と言われる、肌を洗いながら潤してくれるアイテム、ラブルネッサンス XTRUE フォームラブルネッサンス VERDI スプーマを溺愛している。この2品を交互に使い続けていて、もう5年以上他のものは使っていない。夜これを使って顔を洗い、化粧水や乳液をつけないままうっかり寝てしまっても、翌朝肌が全くかさつかない。

野波麻帆さん愛用スキンケアコスメ ラブルネッサンス エクストュルー フォーム

 ラブルネッサンス XTRUE フォーム

良質な泡にこだわり抜いた高濃度美容液ベースの洗顔料。肌をいたわりながら滑らかに洗い上げる。泡切れがよく、洗い流した後はしっとりスベスベ。くすみの取れた透明感あふれる艶やかな肌に。

ラブルネッサンス ヴェルディ スプーマ


ラブルネッサンス VERDI スプーマ

全て最高レベル。とてもキメ細やかでクリーミーな泡が毛穴の奥の汚れまでも包み込み、肌に優しくスッキリと洗い上げながら、美容液成分が洗顔中に肌に働きかける。なめらかでシットリした素肌に。

 

 

2013年 野波麻帆の美容法&ダイエット法

 

健康に良いしクエン酸も摂れるので、とにかく梅干しが好き。

最近のこだわりはグリーンスムージー。ベビーリーフは味にクセがないのでたくさん入れる。バナナ、プルーン、干しぶどう、イチゴ、冷凍したブルーベリーをそのまま入れたり。

  

朝はアサイーボールを作って食べる。私的レシピはアサイ100%ジュースを凍らせた物をバナナ、ヨーグルト、メープルシロップと共にミキサーにかけ、ボールに入れてグラノーラ、お好みのフルーツを乗せて食べる。鉄分も多く、妊婦さんには特におすすめ。

 

走ることが好き。1年ほど前から週に2回、7キロ程度、ランニングをしている。1時間走ってその後、歩きながら帰る。もともと肉付きがいいほうで、何もしなかったら、おしりがどんどん大きくなり、太るタイプ。今の運動量がメリハリのあるボディーラインをキープするには最適。

 

johnmasters organicsのナリッシングオイルが大好きで、いつも持ち歩く。リラックス効果もあり、マッサージして顔の血行をよくする。

 

 


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