女優の美容法&健康法 知恵袋

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か行

新木優子の美容法&ダイエット法

プロフィール 新木優子(あらきゆうこ 女優・モデル) 1993年12月15日生 東京都出身 A型 身長165cm 趣味は読書・動画編集やショートムービーを作ること

2018年 新木優子さんのスタイル維持や愛用コスメ

 

目元は専用リムーバーを使ってメイクオフする。顔全体はスイサイ オイルクレンジングで丁寧に化粧を落とす。化粧水は肌にもう入らないというくらい、丁寧に何度も肌に入れ込む。肌のためには保湿が大事。

 

股関節を痛めて下半身に余分な肉がついてしまったが、身体の動かし方を学ぶトレーニングを始めてから身体のラインが変わった。

 

水着をすぐに着られる身体でいたいので、あえて小さいサイズの服を着たり、ファッションで体に楽をさせないことがボディメイクには結構効果がある。脚がむくんでいると思う時はあえてスキニーを履いて、体に緊張感を与えると自然に引き締まってくれる。

 

お尻は褒めてもらえる部分なので、トレーニングをしている。ウエストからお尻にかけてのラインが好き。

 

スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュという酵素洗顔は、古い角質を落とすのに肌が乾かない名品。洗った後のツルッとした肌が好き。温かい季節はデコルテなど顔以外の露出部分も酵素洗顔で洗う。

 

 

新木優子さん愛用酵素洗顔料

人気美容家の神崎恵さんもずっと使っている人気酵素パウダー

カネボウ スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ

毛穴の黒ずみ汚れ・ザラつきなそを取り去り、つるつる肌に洗い上げるカプセル毎に小分けされた酵素洗顔パウダー。

 

 

 

2017年 新木優子さんの美しさの秘訣

 

「入浴後はすぐにマッサージしながら、ボディクリームを塗る。脚用とお尻用などボディクリームを使い分けている。」

 

「アクションの仕事がきっかけでトレーニングにハマっている。」

 

「すごい乾燥肌なので、基本的に石鹸で顔を洗わない。スキンケアは導入美容液、化粧水、オイル、クリームの順番で愛用。」

 

「ダイエットは常にしているが、お昼を食べ過ぎたら夜の食べる量を少なくするなど、特別なことはしていない。ジムでトレーニングする。」

 

 

 

2016年 新木優子の美容法&ダイエット法

 

毎日何度もメイクオフするので、まつ毛ケアは欠かせない。フローフシ THEまつげ美容液は久々の大ヒット。気になっていたまつ毛のダメージが、使い始めてからコシがアップした。まつ毛に太さも出て目元の印象がはっきりした。

 

新木優子さん愛用まつ毛美容液 フローフシ THEまつ毛美容液


フローフシ THEまつげ美容液

 

 



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安達祐実の美容法&ダイエット法

プロフィール 安達祐実(あだちゆみ 女優) 1981年9月14日生 東京都浅草出身 A型 153cm 浅草の筋金入りの江戸っ子家族に生まれた 2歳時に母親が子供服の読者モデルに応募したのがきっかけでデビュー 映画「REX 恐竜物語」やテレビ「家なき子」(当時12才)など、人気子役時代からCMやドラマで活躍 本人曰く「子役時代はのほほんと仕事をしていた」

2018年 可愛すぎる安達祐実さんがきれいな訳

 

年相応にナチュラルに生きていきたいが、映像作品は修正がきかないので肌のコンディションを常に整えていることは大事。女優さんやプロの人から美容情報を教えてもらうことも多い。コスメは教えてもらったものを色々試して、お気に入りを探す。2年前から使っているポーラBA クリームは肌ケアに欠かせないアイテム。安定した潤いのある肌が続く。

 

朝起きて顔がむくんでいる時は、耳回りのリンパを流すケアをする。運動はしないが、空き時間に肩甲骨を動かす。
※耳回りのリンパケアは広瀬すず・三浦理恵子・平子理沙さんも実践する、即効性のある美肌マッサージ。

 

しっとりと馴染むテクスチャーのクリームチークが好き。青み系のMiMC ミネラルクリーミーチーク08はもちも良く、洗顔だけで落とせるので理想的なチーク。頬の高め中央に寄せ気味にのせることが多い。

 

ドラマ撮影でセルフメイクをする時やプライベートでのメイクでは、10min ミネラルファンデ クリームを使う。長時間メイクが崩れないし、肌も乾燥しないのでファンデは絶対これ。

 

食事は肉や魚などバランスよく食べる。

 

 

安達祐実さん愛用コスメ

安達祐実さん愛用ポーラの高級ライン ポーラBA クリーム
B.A ベーシックセット
ポーラ BA クリームが入った名品ポーラBAの5品お試しセット
クレンジングからクリームまで、高級コスメを2週間試せるお得なセット。

 

安達祐実さん愛用MiMC

 

安達祐実さん愛用TV&Movie 10min ミネラルクリームファンデ。TV&Movieは芸能人に大人気で中谷美紀・中山美穂・中村ゆり・優木まおみ・佐田真由美・モデル美香さんも愛用。

10min ミネラルファンデ
皮脂を押さえるのではなく味方にすることで、 肌とメイクが非常に良くなじみ一体化するような感覚の新発想ファンデーション。高画質4Kに対応できるカバー力で、TVや映画の撮影現場でも使われる。くすみや乾燥などを年齢を重ねた肌悩みにもお薦め。

 

 

 

2015年 安達祐実の美容法&ダイエット法

 

食べ物は気に入ると毎日食べ続けてしまう。子供の頃は毎日のおやつに、緑茶と紅ショウガを食べていた。今は赤身の肉が大好きで、すごい量を食べる。お肉を食べる時はサイドメニューを頼まず、お肉だけ食べる。タイ風の春雨サラダのヤムウンセンも大好き。ボウル1杯作って、3日くらいに分けて毎食食べてしまう。1年くらいハマっている。

 
パパッと簡単!タイ料理

 

 



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足立梨花の美容法&ダイエット法

プロフィール 足立梨花(あだちりか 女優) 1992年10月16日生 三重県出身 A型 身長162cm 第32回ホリプロタレントスカウトキャラバンで審査員の満場一致でグランプリに。

 

2018年 足立梨花さんがきれいな理由

 

モアリップとメンソレータムのリップクリームを常に持ち歩く。

 

肌のお手入れは念入りにする。見た目は大事なので笑顔を意識しているし、自分に自信を持つためにも美肌は大事。敏感肌に悩んでいたが、エンビロンのスキンケアコスメを使い始めてから、肌の調子も落ち着いた。

 

目の下や頬のシミがコンプレックス。Eleganceエレガンス ドットコンシーラーをシミカバーに愛用。

 

 

足立梨花さん愛用モアリップ

観月ありさ・里田まい・ビューティーモデル田中マヤさんも愛用

モアリップ
口びるのひびワレや皮むけに、医薬品リップクリーム。

 

 

足立梨花さん愛用エンビロン スキンケアコスメ

紗栄子・モデル鈴木えみさんも溺愛。一度使うとやめられなくなるという声多数。肌に元気がないと感じている30代以上の女性にお薦め。 

ここだけの限定セット。ビタミンA化粧品「エンビロン」
専門家のカウンセリングのもと、ビタミンA(レチノール)を段階的に肌に送り込む(濃度を上げていく)独自のステップアップ方式。愛用者は皮膚の専門家や芸能人など美意識の高い人が多い。

 

 

足立梨花さん愛用コンシーラー

エレガンス ドットコンシーラー

Eleganceエレガンス ドット コンシーラー
細部まで違和感なく仕上げ、ピンポイントでカバーできるコンシーラー。

 

 

 

2017年 足立梨花さんの美肌法や愛用スキンケアコスメ

 

「エンビロンのスキンケアを愛用している。まだステップ3。使い始めて肌の透明感がアップした。」

 

 

 

2016年 足立梨花の美容法&ダイエット法

 

「メディキュットを履いた上からリファカラットで脚をマッサージする。むくみにはこれが一番効く。」

※足立梨花さん愛用リファカラット

菜々緒・賀来千香子・中村アン・ダレノガレ明美・大政絢さんも愛用
顔の上をコロコロ転がすだけで、特殊形状のローラーがフェイスラインやボディラインの曲線にスッと吸いつき、最適な加圧で連続的につまみ流す。さらにソーラーパネルで微弱電流(マイクロカレント)を発生させ、エステ級のお手入れができると大人気の美容ローラー。

リファカラットレイ使用感想
リファカラット最新版クチコミ

 

 

 

2015年 足立梨花の美容法&ダイエット法

 

高校生の頃に急にお尻が大きくなり、コンプレックスだった。でもいろんな人がお尻が良いと褒めてくれて、だんだん愛着がもてるように。今ではお尻がチャームポイントになった。お尻だけは毎日お手入れをしている。空いた時間に机に手をおいて、脚を後ろに高く上げる自己流ストレッチをする。30分程。

 

全身にボディクリームを塗った後、ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマ ハンドクリームをお尻に重ねて保湿を強化する。
お尻がぷるんとする。

 

 

 

2014年 足立梨花の美容法&ダイエット法

 

月1回モデル御用達美容室で、ピコトリートメントという髪のエステをする。1回1万2000円もするが、シャンプーのCMみたいに髪がサラサラになる。

 

毎日長い時間メイクをしているので、24hプレミアムパウダーファンデーションは私にとって名品。6個目を愛用中。肌に優しく、時間が経つほど肌に馴染む。01と02の二色をブラシで混ぜてつけるのがお気に入り。

 

エレガンス カールラッシュ フィクサーは6年くらい愛用。これがないとメイクできないくらい重宝。マスカラ落ちや下がりやすいまつ毛もしっかりキープ。

 

 



「う」で始まる名前の女優・芸能人の美容法
「え」で始まる名前の女優・芸能人の美容法
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麻生久美子の美容法&ダイエット法


プロフィール 麻生久美子(あそうくみこ 女優) 千葉県山武市出身 B型 身長162cm 「カンゾー先生」で第22回日本アカデミー賞最優秀助演女優賞受賞 イギリスに語学留学経験あり

 

2018年 麻生久美子さんの美容健康法

 

健康オタクなので健康食品を積極的に取り入れている。ハマっているのは梅肉エキス。血行が良くなり、胃痛にも効果がある。黒糖を入れたら飲みやすくなる。

 

ずっと続けている健康法は冷え取り靴下。下半身が慢性的に冷え性なので、重ね履き靴下を履くとポカポカする。夫にも元気になったと言われるし、風邪も引きにくくなった。

※コットンとシルクの靴下を重ね履きする冷え取り靴下健康法は、ずっと続けている人が多いのが特徴。ほぼ1年中履くほど徹底しているのは吉田羊・ベッキー・波瑠さん。他にも石原さとみ・二階堂ふみ・檀れい・吉岡里帆・高梨臨・南果歩さんも実践。

 

美しい姿勢に整えるために、背筋を中心に筋トレをする。

 

体型維持のために筋トレとヨガをする。

 

 

 

2017年 麻生久美子さんの美肌法&愛用スキンケアコスメ

 

「朝起きたら肌の調子を確認してからスキンケアをする。乾燥している時は乳液クリームに変えたりするシンプルケアを実践。」

 

トランシーノ ホワイトのコスメを愛用中で、肌にツヤが出て透明感がアップした。」

 

「紫外線を浴びると肌に炎症ができる体質なので日焼け止めは必ず。夜のスキンケアではうなじや腕にもクリームを塗る。」

 

 

麻生久美子さん愛用トランシーノ ホワイト


トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアローション(美白化粧水)

メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ薬用美白化粧水。

 

トランシーノ 薬用ホワイトニングエッセンス EX

保湿配合の薬用ホワイトニングエッセンス。

 

トランシーノ 薬用ホワイトニング クリアミルク

 


トランシーノ 薬用ホワイトニングリペアクリーム(夜用美白クリーム)

美白有効成分トラネキサム酸配合の夜用美白クリーム。

 


トランシーノ transino 薬用ホワイトニング フェイシャルマスク (美白シートマスク)

美容液約65回分の美白成分を配合した集中美白シートマスク。

 

トランシーノ 薬用ホワイトニングデイプロテクター(美白UVベース SPF35 PA+++)

シミの原因をつくるUVBだけでなく、しわ・たるみの原因となるUVAにもアプローチ。
美白しながら日中ダメージをブロックする美白デイプロテクター(美白UVベース)。

 

 

 

2016年 麻生久美子の美容法&ダイエット法

 

身体にあった漢方を処方してもらい、朝晩必ず飲んでいる。温め効果を実感している。産後の身体の不調が続いたことから温めを始めた。漢方と冷え取り靴下はマストアイテム。

 

 

 

2015年 麻生久美子の美容法&ダイエット法

 

冷え症なので、仕事でも休憩中など履けるときはレギンスや靴下を必ず履く。冷え取り健康法を実践している。靴下を4枚以上重ねばきする。

 

野菜から食べる。

 

甘酒は風邪を引いたときに飲む。

 

筋肉トレーニングをメインに頑張っている。実践している筋トレは2種類。一つは一般的なジムで行う筋トレで、パーソナルトレーナーについてもらって、全身を鍛える。もう一つは溶岩プレートの上でやる筋トレ。行けるときは週2回行く。

 

腰痛持ちなので、腹筋と背筋を鍛えないといつまでも治らない。年齢を重ねるなら、運動もちゃんとやった方がいろんな面で良い。

 

体調管理のために梅しょう番茶を飲んでいる。体力勝負の映画撮影でも常備していて、風邪と胃腸の万能薬。

 

麻生久美子の美容法&ダイエット法

お薦め梅しょう番茶


梅醤番茶

梅干、有機栽培三年番茶と原料を吟味した手作りのおいしさの梅醤。
熱いお湯を注ぐだけ。

 

継続中なのは水泳と筋トレ。

 

コーヒーが大好きで、毎朝オリゴ糖を入れて飲むのにハマっている。腸をきれいにすればきれいになる。

 

最近ハマっているのはキッチンでハーブを育てること。今はバジル・ミント・ローズマリー・ラベンダーなど。

 

 

 

2014年 麻生久美子の美容法&ダイエット法

 

水泳とビラティスを始めた。前は25mさえ泳げなかったが、今では1km泳げるようになった。

 

ピラティスでは姿勢が良くなり、身体のバランスが整った。

 

 

 

2013年 麻生久美子の美容法&ダイエット法

 

日焼けをしたくないので、夏の暑い日は外出しない。外出しなければいけない時は、ストールやスカーフなどの巻物が欠かせない。

 

朝晩二回、漢方薬を飲む。症状に合わせて調合してくれて、朝夜二回お湯に溶かすだけ。だんだん身体が暖かくなってきたので続けていく。

 

 


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浅見れいなの美容法&ダイエット法

プロフィール 浅見れいな(あさみれいな 女優・モデル)  1983年6月7日生 東京都東村山市出身 B型 身長166cm 親友は女優の野波麻帆さん SEVENTEENの人気モデルを経て女優に

 

2018年 浅見れいなさんのきれいな肌の作り方

 

ヴァントルテ ボタニカルモイストシリーズを愛用。大人の敏感肌向けスキンケアライン。洗顔フォームは敏感肌でもしっとりつっぱらない。ヴァントルテ ボタニカルモイストウォッシュとボタニカルウォーターも愛用。

 

敏感肌なので、花粉症の時期に肌に何も塗らないと花粉で肌が荒れてしまう。ヴァントルテのシルクパウダーファンデーションを愛用。洗顔で落ちるのもうれしい。ヴァントルテのリキッド ミネラルファンデーションも乾燥肌の強い味方。

 

朝はNEROLILA Botanica インテンシブビューティーセラムという美容液オイルを愛用。

 

 

浅見れいなさん愛用ヴァントルテ ボタニカルモイスト

敏感肌で肌に優しい化粧品を探している人やケミカルに抵抗のある人にお薦め。


ボタニカルモイストシリーズのお試しはこちら

VINTORTEはボタニカルウォーター・植物幹細胞・ヒト型セラミド配合の低コストで高品質なコスメ。

 

 

浅見れいなさん愛用ヴァントルテ ファンデーション

ヴァントルテ(バントルテ) シルクパウダーミネラルファンデーションは天然ミネラル成分100%。


シルクパウダーファンデーション

つけたまま眠れて石鹸でも落ちるのが嬉しい。水分も油分も含まない高純度のミネラルを配合。

 

VINTORTE ミネラルリキッドファンデーションは美容成分80%以上配合。

ミネラルファンデーション

なんと石鹸で落ちるリキッドファンデ。しっとりとした滑らかな使い心地。

 

 

浅見れいなさん愛用コスメ ネロリラボタニカ

道端ジェシカさんも愛用


NEROLILA Botanica(ネロリラ ボタニカ) インテンシブ ビューティーセラム

植物のエッセンスを凝縮した、化粧水とオイルの2層式美容液。

 

 

 

2017年 浅見れいなさんの美肌法&愛用スキンケアコスメ

 

「子供の頃からアトピー肌で疲れがたまると肌に湿疹ができる。化粧品にかぶれることも多いので、コスメを変えることも滅多にないし、エステにも行かない。クレンジングはマナラ ホットクレンジングゲルを愛用。洗顔もマナラ モイストウォッシュゲル。マナラが好きで愛用している。肌に合うコスメは滅多にないのでずっと使い続けたい。しっとりする感じがする。」

浅見れいなさん愛用マナラ ホットクレンジングゲル

平子理沙・紗栄子・辺見えみり・吉川ひなの・岡田美里さんも愛用

マナラ ホットクレンジングゲル

メイクの汚れだけでなく保湿成分で角質層をやわらかくして、肌に負担をかけずに毛穴の奥の汚れも取り除く。ダブル洗顔不要。

浅見れいなさん愛用洗顔料 マナラ モイストウォッシュゲル

モイストウォッシュゲル

話題の洗わない大人の洗顔!毛穴の黒ずみ・角注が驚くほどスッキリ。

 

 

 

2016年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

凝ったヘアスタイルが苦手なので、ヘアケアも兼ねてヘアオイルを毛先にのばすくらい。行きつけのヘアサロンは北青山のアトリエマキタ。

 

 

 

2015年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

30歳過ぎてから体の変化を感じるようになった。きれいでいるためには努力しないと追いつけない。スーパーマーケットで必ず買う食材はきのこ。食感が好きでレシピも幅広い。

 

 

 

2014年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

肌が乾くので顔はアクセーヌ、身体はサボンでのケアが定番。アクセーヌ モイストバランス R (保湿ジェル)は肌にどんどん水を補給しているみたいに、みずみずしくなるから乾燥肌にぴったり。パックのようにたっぷり使ったりするので、数えきれないほどリピート。サボン ボディスクラブ ムスクは死海の塩のスクラブのほか、オイルも入っているのがカギ。乾燥肌でも刺激がなくものすごくツルツルになる。サボンでマッサージをそのまま湯船に浸かると気持ち良い。リピート6個目。

浅見れいなさん愛用ボディケアコスメ サボン ボディスクラブ 詳しくは→女優にも大人気のSABON!

 

食事はきちんと食べる。食べすぎた時は自炊で野菜を多くとるようにして、調整する。よく食べてよく寝ることが大事。

 

ストレッチはすごく重要。関節を伸ばすように寝る前に軽くストレッチをするだけで、翌日の身体が全然変わる。健康のためにランニングをはじめて、身体が軽くなった。

 

クレンジングはビオデルマ サンシビオ H2Oを愛用。マイルドなクレンジングウォーターで、水のようにさらっとした感触でアイメイクも落ちる。拭き取るだけでメイクがすっきり落ち、使った後に肌がつっぱらない所もお気に入り。

 

 

 

2013年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

スキンケアはライン使いが安心する。敏感肌で乾燥肌だが、アクセーヌを使い始めてから肌がきれいと言われるようになった。今の自分の肌に合ったものを見極めて使い続けることが大事。

 

 


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