女優の美容法&健康法 知恵袋

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皮膚バリア機能を回復させるので、乾燥・肌荒れ・アンチエイジングだけでなく、ニキビやアトピー肌にも、理想的なオイルと言われている。


世界中で注目の奇跡のオイル、NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

木下優樹菜さんも愛用「肌や髪のケアにNATURAL ORCHESTRA ホホバオイルを愛用。赤ちゃんや子供の保湿にも、何にでも使えるオイル。」

小雪さんもホホバオイルを絶賛。





さ行




小松菜奈の美容法&ダイエット法

プロフィール 小松菜奈(こまつなな 女優・モデル) 1996年2月16日生 東京都出身 O型 身長167cm モデルとして活躍後、2014年映画「渇き。」で女優デビューし注目を集めた

2018年 小松菜奈さんがきれいな理由

 

メイクをしていない日もクレンジングは欠かさない。シンプルな化粧水と乳液のみのスキンケアが定番。

 

和食中心の食生活で、玄米や十六雑米と具沢山のお味噌汁が定番。得意料理はピーマンの肉詰めと豚の生姜焼き。

※白米より玄米を意識して食べている女優は、石田ゆり子・黒木華・貫地谷しほり・釈由美子・眞鍋かをり・鈴木保奈美・坂井真紀伊東美咲さんなど多数。

酵素玄米の作り方
こちらもお薦め→吉瀬美智子さん28歳からずっと酵素玄米生活

 

 

 

2017年 小松菜奈の美容法&ダイエット法

 

焼き肉が好きだが、料理も好きなので自炊する。ピーマンの肉詰めがすごく好き。

 

 

 

2015年 小松菜奈の美容法&ダイエット法

 

クレンジング命。メイクしていない日でも汚れを落とすためにクレンジングはマスト。100パーセントのフルーツジュースでビタミン補給するのも肌ケア。

 

ずっと続けているのは寝る前のストレッチ。脚を重点的に5~10分。

 

 

 

2014年 小松菜奈の美容法&ダイエット法

 

食べると太るタイプ。でも肉が大好きなので、食べ過ぎないようにサラダから先に食べる。

 

 



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剛力彩芽の美容法&ダイエット法


プロフィール 
剛力彩芽(ごうりきあやめ 女優・歌手) 1992年8月27日生 神奈川県横浜市出身 O型 身長162cm 趣味はフルート・お菓子作り 特技はダンス(高校時代はダンス部)・料理 第8回全日本国民的美少女コンテストは落選したが、そのオーディション会場でスタッフにスカウトされた

 

2015年 剛力彩芽の美容法&ダイエット法

 

トマトが一番好き。トマトに砂糖をつけて食べると最高。

 

美味しい野菜が楽しめる、麻布十番のやさい家めいに昔から通っている。バーニャカウダは必ず頼む。野菜のしゃぶしゃぶも美味しい。

 

一年中鍋が食べたいくらい、鍋が好き。

 

 

 

2014年 剛力彩芽の美容法&ダイエット法

 

お風呂は長く入る。基本的に1時間は湯船に浸かる。

 

トマトは一番好きな食べ物。

 

冷え性なので、夏でもモコモコ靴下を履いて寝る。安眠できる。

 

野菜が大好き。食べないダイエットはだめ。ダイエット中でも3食はしっかり食べ、間食を減らす。1週間に1回ご褒美として、美味しいジュースを飲んだりした。

 

 

 

2013年 剛力彩芽の美容法&ダイエット法

 

美容のためにお風呂に入る。2時間くらい入れる。

 

 


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小西真奈美の美容法&ダイエット法

プロフィール 小西真奈美(こにしまなみ 女優) 1978年10月27日生 鹿児島県出身 身長168cm モデルとして活躍後、1998年つかこうへい演出舞台「寝盗られ宗介」で女優デビュー 芸能界の中でも小顔美人

 

2015年 小西真奈美の美容法&ダイエット法

 

30歳を過ぎて、お茶やクラシックバレエを習っている。

 

運動のためよく歩く。

 

 


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紺野まひるの美容法&ダイエット法

プロフィール 紺野まひる(こんのまひる 女優) 1987年4月12日生 大阪府豊中市出身 A型 元宝塚歌劇団娘役トップ

 

2014年 紺野まひるの美容法&ダイエット法

 

5年間も毎晩、イースペシャル クレンジングジェルを愛用。メイク落としも、洗顔もできる便利さが魅力。何より洗い流した後、全くつっぱらず、潤いのある素肌になるのがすごい。もうほかのクレンジングは使えなくなり、リピートは10本以上。

 

潤い感が好きなカバーマーク ブライトニング メイクアップベースは、10年間も手放せないメーク下地。仕事の終わりがどんなに遅くなっても、顔がパリパリになる心配はない。数えきれないほどリピートしている。

紺野まひるさん愛用コスメ

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イースペシャル クレンジングジェル

イースペシャルの中のリピート率NO.1アイテム。

 

 


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小泉今日子の美容法&ダイエット法


プロフィール 小泉今日子(こいずみきょうこ 女優・歌手) 1966年2月4日生 神奈川県厚木市出身 O型 身長153cm
1981年日本テレビ大人気オーディション番組「スター誕生!」に合格し、アイドル歌手としてデビュー 愛称はキョンキョン 代表曲「なんてったってアイドル」「あなたに会えてよかった」
アイドル全盛期の「花の82年組」の一人 事務所に無断で髪を刈り上げたり、アイドルらしからぬ奇抜な衣装を着たり、他のアイドルとは一線を画し、絶大な人気に 2011年映画「毎日かあさん」で、離婚した元夫 永瀬正敏と夫婦役で共演し話題に 観月ありさは友達 飯島直子・米倉涼子とは飲み友達

 

2013年 小泉今日子の美容法&ダイエット法

 

月一回くらいマッサージに行き、いつも同じ人にメンテナンスしてもらう。

間食はあまりしないが、しっかり食べたいものを食べる。お風呂は毎日浸かり、長時間浸かることもある。

 

 


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