女優の美容法&健康法 知恵袋

女優やモデルが実践する美容法・ダイエット法・健康法など女優別美容情報サイト

Since.2003
く か行女優

栗山千明の美容法&ダイエット法

プロフィール 栗山千明(くりやまちあき 女優・歌手) 1984年10月10日生 茨城県出身 A型 身長162cm 「ニコラ」などティーン誌でモデルとして活動後、身長が伸びず女優に転身 1999年映画「死国」でデビュー 2000年映画「バトル・ロワイアル」に出演し、クエンティン・タランティーノ監督の目にとまり、2003年ハリウッド映画「キル・ビルVol.1」に出演し話題に

 

2017年 透き通るような白肌!32才栗山千明さんの体型キープや美肌の秘訣

 

「特に運動はしない。歩くのが好きなので、20~30分の距離だったら歩く。」

 

「気をつけていることは、日焼け。年齢的にもシミになりやすいので日焼け止めを塗り、夏でも外出する時には上着を着る。日傘を差す。」

 

 

2016年 栗山千明の美容法&ダイエット法

 

朝はコーヒーだけで昼もスープくらい。夜、家に帰って好きなものを食べるのが幸せ。

 

湯船に1時間くらい浸かりながら、台本を覚える。

 

毎日なまこ酢を食べる。

 

 

2014年 栗山千明の美容法&ダイエット法

 

基本的なヘアケアはしているが、パーマをかけないしカラーもしないので髪がきれいと言われる。肌が強くないので、色々触り過ぎずに基本ケアをしっかり。

 

納豆に付属の醤油・トマト・きゅうりを刻んだものとマヨネーズを入れて食べるのが好き。冷蔵庫には必ず納豆がある。

 

長い時は2時間くらいお風呂に入る。お風呂に浸かりながら本を読むのが好き。

 

美容のために心がけているのは特別なことをせず、休ませてあげることと、基礎化粧品は惜しまず使うこと。20代半ばに入って、肌に合う基礎化粧品を見つけた。常にフルアイテム使うのではなく、季節や湿度を考え、日々変わる肌と向き合いながら、アイテムを足し引きする。

 

 

2013年 栗山千明の美容法&ダイエット法

 

運動は特にしていないが野菜や海藻が大好きで、我が家では家族全員がボウル一杯のサラダを平らげることから、食事をスタートさせる。

 

 


 

更新情報→総合TOP 女優の美容法&健康法 知恵袋はこちら

 

 

黒谷友香のダイエット法&美容法

プロフィール 黒谷友香(くろたにともか 女優) 1975年12月11日生 大阪府堺市出身 O型 身長170cm  趣味は乗馬 雑誌「mc Sister」の人気モデルとして活躍し女優へ
(さらに…)

怱那汐里の美容法&ダイエット法

プロフィール 忽那汐里(くつなしおり 女優) 1992年12月22日生 オーストラリアのシドニー出身(日系オーストラリア人三世) A型 身長160cm
第11回全日本国民的美少女コンテスト審査員特別賞受賞(コンテストを受けるために来日) 趣味はカメラ
(さらに…)

く 女優リンク集

く 女優リンク集

黒木メイサ(くろきめいさ)さん黒木メイサの美容法&ダイエット法

黒木瞳(くろきひとみ)さん黒木瞳の美容法&ダイエット法

黒木華(くろきはる)さん黒木華の美容法&ダイエット法

黒柳徹子(くろやなぎてつこ)さん黒柳徹子の美容法&ダイエット法

草笛光子(くさぶえみつこ)さん草笛光子の美容法&ダイエット法

 く タレントリンク集

草刈民代(くさかりたみよ)さん草刈民代の美容法&ダイエット法

く モデルリンク集

黒田エイミ(くろだえいみ)さん黒田エイミの美容法&ダイエット法

黒木なつみ(くろきなつみ)さん黒木なつみの美容法&ダイエット法

 


最新更新情報なら→総合TOP 女優の美容法&健康法 知恵袋

 

敏感肌・季節の変わりめに超お薦め。小嶋陽菜・モデル黒田エイミさん愛用。


dプログラム