高橋ひかるの美容法＆ダイエット法 | 女優の美容法＆健康法知恵袋

プロフィール　高橋ひかる(たかはしひかる　女優(正式には髙橋ひかる))
2001年9月22日生　滋賀県出身　O型　特技はダンス　第14回全日本国民的美少女コンテストグランプリ受賞　チャームポイントはまゆ毛　目標とする人は剛力彩芽さん　映画「人生の約束」ヒロイン役でスクリーンデビュー

作成2016/7/6　更新2023/9/30
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高橋ひかるさんの美容健康オタクのきれいになる方法

女優やモデルとして活躍する、ファッション大好き超かわいい高橋ひかるさん。頑固で真面目だという彼女の美容法とは？

「新しいものを試すのが好き。
美容情報は雑誌やネットをチェックしている。肌の保湿ケアも手を抜かないし、メイクコスメも詳しい。」

「身体をほぐすユミコアボディというメソッドにハマっている。
DVDや本を見ながら実践中。寝る前にストレッチや筋トレもする。ボディメイクは一生をかけて追及するもの。自分自身で理想の自分を作っていく。」

※高橋ひかるさん実践ユミコアボディとは？
村田友美子さんが考案した、セルフ整体で骨を変える独自メソッド。姿勢を改善してインナーマッスルを鍛え、女性らしいボディへ導く。

「料理が好き。お弁当やお菓子作りもする。健康志向も強く、今学校に持って行っているお弁当はシンプルで、お味噌汁とおにぎり。おにぎりは玄米・もち麦・アマランシスを混ぜたもの。」

※高橋ひかるさん以外に料理好きという芸能人は
水川あさみ・新川優愛・宇垣美里・戸田恵梨香さんなど。

「ヘルシーで美味しいお酢にハマっている。」

「乾燥肌が気になるので、季節によってパナソニックスチーマーナノケア EH-SA33が欠かせない。」

※髙橋ひかるさん愛用美顔器パナソニック　ナノケア　スチーマー
菜々緒・安田美沙子・壇蜜・観月ありささんも愛用。
時間があれば朝にスチーマーを使って、寝ていた肌を起こして血流をよくすることがお薦め。肌のくすみも改善されやすく、メイクのりも全然違う。