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浅見れいなの美容法&ダイエット法

浅見れいなの美容法&ダイエット法

プロフィール 浅見れいな(あさみれいな 女優・モデル)  1983年6月7日生 東京都東村山市出身 B型 身長166cm 親友は女優の野波麻帆さん SEVENTEENの人気モデルを経て女優に

 

2016年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

凝ったヘアスタイルが苦手なので、ヘアケアも兼ねてヘアオイルを毛先にのばすくらい。行きつけのヘアサロンは北青山のアトリエマキタ。

 

 

2015年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

30歳過ぎてから体の変化を感じるようになった。きれいでいるためには努力しないと追いつけない。スーパーマーケットで必ず買う食材はきのこ。食感が好きでレシピも幅広い。

 

 

2014年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

肌が乾くので顔はアクセーヌ、身体はサボンでのケアが定番。アクセーヌ モイストバランス R (保湿ジェル)は肌にどんどん水を補給しているみたいに、みずみずしくなるから乾燥肌にぴったり。パックのようにたっぷり使ったりするので、数えきれないほどリピート。サボン ボディスクラブ ムスクは死海の塩のスクラブのほか、オイルも入っているのがカギ。乾燥肌でも刺激がなくものすごくツルツルになる。サボンでマッサージをそのまま湯船に浸かると気持ち良い。リピート6個目。

浅見れいなさん愛用スキンケアコスメ アクセーヌ

長澤まさみさんも愛用

アクセーヌ モイストバランス R (保湿ジェル)

角質層をみずみずしさで満たす水分80%のジェル。

浅見れいなさん愛用ボディケアコスメ サボン ボディスクラブ

 サボン ボディスクラブ ムスク.

スクラブにはミネラルが豊富な死海の塩を100%使用。アーモンド、パチュリ、ラベンダー、大豆オイルを配合。

 

食事はきちんと食べる。食べすぎた時は自炊で野菜を多くとるようにして、調整する。よく食べてよく寝ることが大事。

 

ストレッチはすごく重要。関節を伸ばすように寝る前に軽くストレッチをするだけで、翌日の身体が全然変わる。健康のためにランニングをはじめて、身体が軽くなった。

 

クレンジングはビオデルマ サンシビオ H2Oを愛用。マイルドなクレンジングウォーターで、水のようにさらっとした感触でアイメイクも落ちる。拭き取るだけでメイクがすっきり落ち、使った後に肌がつっぱらない所もお気に入り。

 

 

2013年 浅見れいなの美容法&ダイエット法

 

スキンケアはライン使いが安心する。敏感肌で乾燥肌だが、アクセーヌを使い始めてから肌がきれいと言われるようになった。今の自分の肌に合ったものを見極めて使い続けることが大事。

 

 



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