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三吉彩花の美容法&ダイエット法

三吉彩花の美容法&ダイエット法


プロフィール 
三吉彩花(みよしあやか モデル・女優) 1996年6月18日生 埼玉県さいたま市出身 B型 身長171cm 小学3年生でスカウト 女性アイドルグループさくら学院の元メンバー(同期は松井愛莉) 手足の長さ・美脚でも知られる

 

2017年 三吉彩花の美肌法&愛用スキンケアコスメ

 

「ドライヤーはリュミエリー  ヘアビューザーを愛用。すごく良くて、髪にツヤが増してしっとりサラサラ髪に。」

三吉彩花さん愛用ヘアビューザー ドライヤー

榮倉奈々・モデル鈴木えみ・紗栄子・はるな愛・中山美穂・田中みな実さんもヘアビューザーを愛用。

リュミエリー  ヘアビューザー

髪や肌細胞に働きかけ活性化。ドライヤーは乾かすだけで髪を潤わせながら髪質を改善し、肌質まできれいにリフトアップする。肌も髪もなめらかに整い、ドライヤーの枠を超えた美容機器。

 

「塗ると温かくなるskinvill ホットクレンジングジェルを愛用。」

三吉彩花さん愛用スキンビル クレンジングゲル

吉川ひなのさんも愛用

【温感 毛穴洗浄】skinvill ホットクレンジングジェル【W洗顔不要】

こだわりの美容液成分90.5%配合。毛穴汚れを浮かし、包み込んで落とす温感毛穴洗浄と保湿成分によるマッサージ洗顔でクレンジングするだけでもっちり肌へ。

 

 

2016年 三吉彩花の美容法&ダイエット法

 

水素風呂に入る。代謝がアップする。昨年からキックボクシングに2週間に1度通っている。

 

お風呂が大好き。睡眠のために身体を温めたいから、寝る直前にお風呂に入る。42度くらいの熱めのお湯に入る。

 

 

2015年 三吉彩花の美容法&ダイエット法

 

子供の頃からモデルになりたかった。小学生でスカウトされたが、モデルになるために正座は禁止で、筋肉がつくので運動部にも入らなかった。日焼けもだめなので、学校のプールの授業でも1回もプールに入らなかった。

 

上半身や腹筋は外側に広がらないように、内側のインナーマッスルをきれいに作るメニューを教えてもらって実践している。

 

ストレッチをして身体を柔らかくする。

 

 

2014年 三吉彩花の美容法&ダイエット法

 

酵素ダイエットと和食ダイエットをする。酵素は体に良いので毎日飲む。和食はバランスの良い食事になる。極端に食事量を減らしたり我慢するのではなく、体に良いものをしっかり食べる。

 

フルーツを食べる、水をたくさん飲む、よく歩くことは習慣。

 

肌のために洗顔のすすぎを30回以上する。保湿をしっかりして、体に良いものを食べる。いつも行ってるFay式 小顔のフェイシャルは肌がツヤツヤするし、小顔効果抜群。

 

 


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