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松たか子の美容法&ダイエット法

松たか子の美容法&ダイエット法

プロフィール 松たか子(まつたかこ 女優・歌手) 1977年6月10日生 東京都出身 A型 身長165cm 日本舞踊松本流名取 父は九代目松本幸四郎
1990年代後半から複数の人気ドラマで木村拓哉さんと共演(HERO・ロングバケーション・ラブジェネレーション)し大人気に 日本アカデミー賞の常連で、第33回日本アカデミー賞最優秀主演女優賞受賞 19歳で第47回NHK紅白歌合戦紅組司会、翌年は歌手として紅白出場 2014年ディズニー映画「アナと雪の女王」で日本語吹き替え版劇中歌「レット・イット・ゴー」での情感あふれる歌唱力が話題に せっかちな性格

松たか子の美容法&ダイエット法 2018~2013年

 

年々身体の冷えを感じるので、レッグウォーマーを愛用。ストレッチが好きで、仕事場には小さなボールなどストレッチアイテムを持っていく。

 

食べることが大好き。声の出や体調など、なんとか乗り切らないといけないという日に助けられている食事が馬肉。港区の鉄板さくら 田谷は行きつけ。舞台の千秋楽直前なのに、声が出なくてどうしようもなくなった時もテイクアウトして食べて助かった。

 

お風呂で本を読んで長風呂するのが好き。身体を温めることが大事だと思う。LPN ストレッチポールもすごく良い。

 

朝に酵素ドリンクを飲む。すごく体調を崩すことがなくなった。生姜は冷蔵庫に常備。一番好きな食べ物はお蕎麦。

 

風邪を引かないように温かいお茶を飲んだり、アロマを活用する。とにかく身体を冷やさないことが大事。

 

 

松たか子さん愛用品

松たか子さん愛用LPN ストレッチポール
トリンドル玲奈・桐谷美玲・中谷美紀・井川遥・吹石一恵・黒木瞳さんも愛用。身体のゆがみを自分の体重だけを使って、無理なく自然に本来あるべき状態に戻すことができる。

 

 


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【松たか子さんNHKあさイチ出演時インタビュー】
「小さな頃から劇場に行くことが普通だった。中学生になり、周りの子が受験に向けて塾に通いだした時に自分の進路について考えた。その頃はお芝居とピアノが好きだとぼんやり考えていた。16才(1993年)で歌舞伎座に立ったのが初舞台。」
「松田聖子さんの歌声が大好き。」

 

 

 

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