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吉永小百合の美容法&健康法

吉永小百合の美容法&健康法

プロフィール 吉永小百合(よしながさゆり 女優) 1945年3月13日生 東京都渋谷区出身 O型 身長157cm 北の零年や他で日本アカデミー賞最優秀主演女優賞受賞 芸能人にもファンは多く、ファンはサユリストと呼ばれる

 

2014年 吉永小百合の美容法&健康法

 

体型維持のために水泳に週に2回、行ける時は3回行く。それでもだめな時は家でテレビを見ながら、エアロバイクに乗る。

 

俳優は1に体力・2に体力というくらい、体力勝負。俳優を長くやれているのは体力があったから。実際は俳優というよりもアスリートだと思っているくらい、運動が好き。食事は食べ過ぎないこと、野菜をいっぱい食べること、肉も魚も程よく食べることを心がけている。

 

 


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