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山本美月の美容法&ダイエット法

山本美月の美容法&ダイエット法

プロフィール 山本美月(やまもとみづき 女優・モデル) 1991年7月18日生 福岡県出身 O型 身長167cm 東京スーパーモデルコンテスト初代優勝者

2018~2014年 山本美月さんの美肌に大事なことやスタイル維持の秘訣

 

美容には運動と睡眠が大事。夜にハーブティーを飲む。

 

「ヘアカラーはairの木村さん担当。」

 

「ジムでパーソナルトレーナーについてトレーニングする。」

 

「ヘアケアは基本的なことをしっかりやる。毎日シャンプー、トリートメントを欠かさずに、ちゃんと洗って乾かす。それを意識するだけで髪の毛もまとまりやすくなる。シャンプーは泡立ててから付けると、均等に付けられて良い。」

 

「肌や体型維持のために、お風呂では必ず湯船に浸かるようにしている。代謝が良くなる。」

 

 


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